Plombir: conținut caloric, proprietăți utile și descriere

Alimente și băuturi

Desertul rece preferat din lume sa născut în Franța, în timpul domniei lui Napoleon. De atunci, dragostea irepresibilă a înghețatei nu trece cu oamenii din întreaga lume.

calorific

Cum se produce înghețată modernă

Un tratament modern este realizat dintr-o singură bucatălapte, zahăr, smântână și unt. Gustul și conținutul caloric al înghețatei pot varia în funcție de ingredientele de aromă adăugate. Astăzi există chiar înghețată, care se face pe baza produselor din soia. Gustul umpluturii poate varia, de asemenea, de la adăugarea de udare (gemuri, sosuri, creme).

Inghetata are doua tipuri: întărite și moi (depinde de metoda de producție). Aceste grade diferă în termeni de stocare și consistență. Varietățile grele de umpluturi sunt, de regulă, înghețate puternic, sunt ambalate în brichete și depozitate mult timp într-un congelator. Soiurile moi sunt păstrate pentru câteva zile, diferă în consistența cremelor, sunt vândute în greutate.

conținutul caloric al înghețatei

Conținutul caloric, compoziția și alegerea unei umpleri

Printre varietatea de înghețată oferităproducători, este necesar să găsiți un produs de calitate. Este important ca ingredientele să fie exclusiv naturale. Plombir natural, al cărui conținut de calorii este mai mare de două sute de calorii, un produs nutritiv și gras. În versiunea clasică de desert rece, 13% grăsimi. Dar există varietăți de înghețată, unde fracțiunea de masă a grăsimii este de 20%. Dacă urmați o dietă, amintiți-vă că conținutul de calorii al paharului va fi mult mai mare. Atunci când comandați înghețată într-o cafenea, alegeți doar bile de delicatețe reci fără o coajă crocantă cu calorii înalte.

Atunci când alegeți înghețată ar trebui să acorde o atențiepe ambalaje și compoziție. Nu este recomandat să cumpărați înghețată cu ambalaj deteriorat. Dacă nu este vizibil niciun produs prin ambalaj, simțiți-l. Inghetata nu trebuie macinata, deteriorata sau moale. Compoziția nu ar trebui să fie conservanți, coloranți, grăsimi de origine vegetală sau sintetizată.

Ingrediente pentru inghetata

Deoarece acest tip de desert rece constă dinlapte integral, conține o cantitate destul de mare de calciu, fosfor și potasiu. Aceste substanțe au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, sistemului nervos, pielii, părului și unghiilor. Sundae, al cărui conținut caloric este mai mare, va fi mult mai util decât unul în care o cantitate mică de grăsimi naturale.

În lapte, respectiv, și într-un plombir conțineo cantitate mare de vitamine din grupa B. După cum știți, ne ajută să ne relaxăm, să scăpăm de insomnie și să avem un efect pozitiv asupra sistemului nervos.

înghețată calorie într-o ceașcă

Cheat pentru copii obraznici

Prea mulți copii sunt greu de făcutlapte integral de vacă. Mamele merg pentru diverse trucuri, uneori nereușite. Și soluția este - înghețată. Conținutul de calorii al produsului nu dăunează cifrei unui copil în continuă creștere și va avea multe beneficii.

O brichetă de înghețată conține zilnicnormă de proteine, mai mult de douăzeci de aminoacizi, vitamine din grupa B, A, C. În plus, oamenii de știință susțin că înghețata este mai bine să mănânce în forma originală (rece) și să nu încălzească o delicatețe în cuptorul cu microunde până la o stare caldă lichidă. "Durere în gât", "prindeți o răceală" - motivele pentru emoție, părinții vin cu mult. Cu toate acestea, dacă mâncați înghețată rece calm, fără a mușca bucăți mari care îngheață limba, nu va fi nici un rău de la un astfel de desert.

Desigur, nu toată lumea își poate permiteBucurați-vă de deliciul dvs. preferat din copilărie. Sundae, conținutul caloric de care se sperie pacienții cu obezitate, de fapt, trebuie să fie mâncat cu atenție. Mulți ar trebui să se abțină de la consumarea acestui produs în cantități mari. De asemenea, înghețată, care include lapte de ou și lapte natural, este contraindicată persoanelor cu reacții alergice la aceste produse. Pentru persoanele care suferă de ateroscleroză, diabet sau carii, medicii, în general, nu recomandă consumul de înghețată.