Care este norma colesterolului din sânge și de ce depinde?

sănătate

Fiecare persoană decide pentru sine ce are,ce să bei, ce să conducă un mod de viață. Totul este bine cu noi, chiar frumos, și viața bate cu cheia. Facem planuri pentru viitor, să decidem unde să mergem să ne odihnim, unde să petrecem weekendul. Dar vizita la medic, planificăm foarte rar, la urma urmei, se pare că vom trăi o viață în stare excelentă de sănătate. Dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Mai devreme sau mai târziu există probleme de sănătate, mergem la medic, trecem testele și aflăm că norma de colesterol din sânge este depășită. Indiferent cât de mult a fost scris și spus despre această substanță, acest subiect va fi întotdeauna relevant. Dar nu toată lumea știe ce este colesterolul, care este norma sa în sânge și de ce depinde. Chiar dacă nu aveți astfel de probleme, aceste informații trebuie să fie cunoscute de toată lumea, cel puțin pentru dezvoltarea generală.

nivelul colesterolului din sânge

Colesterolul este cea mai importantă componentă a schimbuluisubstanțe din corpul fiecărei persoane. Și dacă concentrația în sânge este mai mare decât în ​​mod normal, atunci nu se poate spune în niciun caz că este dăunător organismului în sine. Este o lipidă, care este o componentă nu numai a sângelui, ci și a multor țesuturi ale corpului. Nivelul normal al aproape tuturor proceselor metabolice, sinteza hormonilor sexuali, vitamina D asigură colesterolul. Norma din sânge trebuie să fie de 140-300 mg pe 100 ml de sânge, iar rezultatele testelor vă vor face plăcere cu cifrele cuprinse între 3,6 și 7,8 mmol pe litru.

colesterolul din sângele femeilor
Pe proprietățile negative ale colesterolului pot fivorbi la conținutul său ridicat în sânge. În acest caz, există un risc de dezvoltare a aterosclerozei, ceea ce duce la formarea plăcilor aterosclerotice. Și acest lucru este foarte gravă, pentru că în cazul în care cheag de sange se desprinde de placa, aceasta poate duce la complicații grave și chiar provoca moartea. De asemenea, a crescut rata de colesterol din sânge poate indica prezența unor boli cum ar fi diabetul, guta, hipertensiunea, obezitatea si multe alte probleme.

Conținutul prea înalt al acestei substanțe în sângepoate fi rezultatul malnutriției, abuzului de alcool, rezultatul unui stil de viață sedentar. Prin urmare, având un interes deosebit pentru dulciuri, feluri de mâncare grasă, consumul de alcool și ședința în același timp în fața televizorului, riscați să obțineți o astfel de condiție ca un exces de colesterol din sânge.

colesterolul din sânge

Ar trebui spus că o scădere a nivelului de acest lucrusubstanța nu este mai bună decât conținutul său crescut. Norma redusă poate vorbi despre încălcarea proceselor de asimilare a grăsimilor, despre afecțiunile pulmonare și hepatice, despre bolile infecțioase acute. Norma colesterolului din sânge la femei este insuficientă mai des decât la bărbați. Și toate pentru că conținutul său poate scădea ca urmare a dietelor prelungite și debilitante.

Există alți factori care contribuie la creșterea conținutului acestei substanțe. Deci, rata de colesterol din sânge pot fi depășite din cauza eredității, vârstei, menopauzei precoce la femei.

După cum știți, orice problemă este mai ușor de prevenit,așa că încercați să mâncați mai multe legume, fructe, să dormiți cel puțin 8 ore pe zi, să faceți exerciții fizice și să limitați consumul de alcool. Bucurați-vă de viață și fiți sănătoși!