Cauze de severitate în stomac și modalități de a rezolva problema

sănătate

Greața în stomac aduce disconfort, împiedicăviața deplină și afectează bunăstarea generală. Anxietatea poate să apară la orice persoană, indiferent de vârstă și sex. Cauzele gravitației în stomac se datorează factorilor fiziologici și psihologici. Luați în considerare ce cauzează maladii și cum să le eliminați.

Cauze fiziologice

Cel mai adesea, greutatea în zona epigastrică este cauzată de factori fiziologici. Pentru ei

cauzele severității stomacului
în primul rând, încălcareafuncționalitatea sistemului digestiv. Conduce în acest sens diferite boli: gastrită, ulcer, duodenită și altele. În unele cazuri, cauzele gravitației în stomac sunt patologiile intestinelor, care se găsesc la copii. Pentru factorii fiziologici pot fi atribuite și nutriție necorespunzătoare. Efectul negativ asupra stomacului este utilizarea simultană a produselor incompatibile, de exemplu, feluri de mâncare din carne și cartofi. Greața apare imediat după masă, mai mult, amenință dezvoltarea pancreatitei și a altor boli foarte neplăcute.

Motive psihologice

dureri de stomac provoacă
Cauzele psihologice ale gravitației în stomac suntstres și experiențe emoționale. După cum se știe, sistemul nervos este direct legat de digestie. Și toate alimentele consumate pe parcursul unei perioade de șoc sau stres grav, practic nu sunt absorbite, ci se află doar pe fundul stomacului. Ulterior, bucățile de hrană nedigerate pot deveni blocate în intestine și putrezite, ceea ce duce la inflamație. Atunci când există dureri regulate în stomac, cauzele pot fi găsite într-o masă prea rapidă. Acest lucru este cel mai adesea afectat de un ritm rapid de viață și stres.

adresare

Aflați singur cauzele gravitației în stomacaproape imposibil. Este necesar un examen calificat pentru a determina sursa de stare de rău. Acest lucru este necesar pentru diagnosticarea și tratarea în timp util a bolilor care pun viața în pericol. În cazul în care sistemul digestiv este normal, atunci merită să respectați mai multe reguli care ajută după o masă să nu suferiți de durere și de severitate.

  • Este în cantități mici, în porții mici. De la masă trebuie să te ridici bine, dar nu cu

    tratamentul durerii abdominale
    un sentiment de supraalimentare.

  • Mănâncă în același timp, oferindu-i cel puțin o jumătate de oră.

  • Pentru digestia rapidă în dietă ar trebui să fie legume.

  • Gatiti mesele numai din produsele care se potrivesc reciproc.

  • Excludeți mâncărurile prăjite și foarte grase.

  • Mortare de sandwich cu cârnați înlocuiește cu terci de lapte și un pahar de suc.

  • Nu abuza de cafea.

  • Refuzați să fumați și să beți alcool.

  • Aranjați zilele de descărcare, în care puteți folosi doar mere și sucuri din ele.

  • Nu treceți înainte de a merge la culcare. Dar, cu un sentiment de foame, nu te odihni. Cel mai bine este să mănânci un măr cu o oră înainte de culcare și să bei un pahar de lapte cald.

  • Gura uscată este ceea ce cauzează durere în abdomen,tratamentul după care va fi lung și costisitor. În loc de pâine, prăjituri și alte produse pentru o gustare rapidă, este mai bine să mâncați fructe sau legume crude. Acest lucru nu numai că va ajuta munca întregului organism, ci și îl va îmbogăți cu vitamine, care vor adăuga forță și energie.

  • </ ul </ p>