Strângeți articulațiile, ce să faceți dacă încă vă doare

sănătate

Diferite tipuri de sunete care apar în articulații,cel mai adesea semnalul debutul sau dezvoltarea bolii. Cum să te ajuți când îți creezi articulații, ce să faci dacă "coloana sonoră" în timpul mișcărilor interferează cu o viață întreagă? Mai întâi de toate, determina cauza crizei. Acest fenomen însoțește mișcarea dacă:

- suprafețele articulare au încetat să coincidă de-a lungul marginii ieșirii articulației;
- există inflamație focală a mușchiului;
- artroza este agravată de inflamație;
- comunitatea a crescut mobilitatea;
- elasticitatea scăzută a mușchiului datorată depunerii de săruri;
- există o traumă suferită la nivelul articulației (sau a țesutului osos din apropiere).

Evident, atunci când articulațiile crunch, ce să facîntreținerea preventivă: unguentele și gimnastica medicală vor contribui la reducerea unei crize în articulații. În sine, nu va trece, și dacă nu vă acordați atenție articulațiilor, în timp mișcarea poate fi însoțită de senzații dureroase. Acest lucru sugerează că procesul de depunere a sării progresează și poate duce la boli, cum ar fi artrita sau artroza, care sunt destul de dureroase.

După examinarea și numirea unui medic,Cursul trecut al tratamentului ar trebui să fie susținut de articulații în formă bună, efectuând gimnastică terapeutică și utilizând remedii folclorice care ajută la eliminarea sării și zgurii. Dacă spargeți articulațiile, ce trebuie făcut în primul rând în scopuri preventive? Puteți încerca să utilizați remedii folk pentru a scăpa de motivele care interferează cu mobilitatea lor. Una dintre rețete, testată în timp, vă puteți aminti.

Se prepară cinci grame de frunze de dafinabur fierbinte de apă (unul și jumătate de ceașcuri), insista timp de trei ore. Beți puțin, făcând gume mici, la fiecare oră pe parcursul zilei, repetați procedura de două ori mai mult. Faceți o astfel de curățare a articulațiilor de patru ori pe an și respectați o dietă: mai puțină carne, mai multe legume și fructe. Dacă acționați în acest fel, puteți scăpa de problema asociată cu rănirea articulațiilor. Ce se intampla daca intretinerea preventiva nu ajuta si durerea are loc? Răspunsul la această întrebare poate fi dat numai de un specialist calificat.

Ce se întâmplă dacă articulația genunchiului dăunează?

Uneori există o durere ascuțită în articulația genunchiului,care pot fi însoțite de umflarea țesuturilor din jurul genunchiului și de creșterea temperaturii. Acest fenomen apare cel mai adesea din cauza unei leziuni la genunchi. Dacă genunchiul este grav rănit, ce ar trebui să fac în acest caz? Este necesar să se stabilească cauza bolii. Recunoașteți dacă a existat o traumă într-o perioadă recentă de timp, dacă alte articulații rănesc, dacă este posibil să se îndoaie și să se dezbrace un genunchi sau o mișcare este limitată.

Are articulația rănit pentru o perioadă scurtă de timp sau estedurează o lungă perioadă de timp, care este natura durerii: permanentă sau doar într-o anumită poziție. Dacă există deformări și dureri severe, febra este crescută - acesta este un caz de urgență care necesită asistență medicală de urgență. Cu durere care durează mult timp, trebuie să mergeți la chirurg cât mai curând posibil.

Roșu și umflat genunchi, durere atunci când flexing sauPovara asupra lui poate vorbi despre boli precum bursita sau guta. Trebuie să mergem imediat la cabinetul medicului și să luăm un tratament lung.

Ajutați-vă cu dislocarea în comun

De asemenea, se întâmplă că există o dislocare a articulației,ce să facem în acest caz? Încercați să fixați locul de deteriorare cu o batistă (mână) sau, plasând pacientul într-o poziție confortabilă (când piciorul este deteriorat), protejați piciorul răsucite cu o cârpă moale. Deplasarea oaselor articulare duce la o schimbare a poziției lor față de organele vecine, dislocarea provoacă durere, este necesar să încercăm să calmăm pacientul, să dăm analgezice.

Nu încercați singur sau cu ajutorul luiprezent pentru a pune în comun, în cazul în care nu există nici o experiență în astfel de manipulări. Nu puteți deteriora articulația, ci rupeți-o. Dacă apare un eveniment când nu există cineva care să ajute, utilizați analgezice și încercați să ajungeți la telefon. O displație, de exemplu, a articulației genunchiului este adesea corectată numai în spital.

După ce dislocarea este corectată, trebuie aplicat un bandaj la locul inflamat. În timpul verii, locul inflamat este murdar cu miere, ușor diluat cu apă rece. În timpul iernii - grind ulei vegetal cald.

Întindere sau dislocare (după ce elpot fi tratate cu comprese. Laptele fierbinte sau ceapa se aplica pe o zona inflamata, partea de sus fiind acoperita cu hartie de compresie si o laveta calda.