Nociv și util proprietăți de lapte de capră pentru copii

sănătate

În timpul verii, în timpul sărbătorilor, mulți oameni părăsesccu copiii bunicilor, bunicilor și altor rude din sat. Aerul acolo, desigur, este mult mai proaspăt și mai curat decât orașul, iar produsele sunt mai naturale. Prin urmare, se pune întrebarea: "Ce să hrănim copilul?" Este posibilă înlocuirea temporară a laptelui de magazin (amestecuri pentru copii sub un an) cu vacă sau capră? Este în siguranță? Să analizăm în detaliu proprietățile nocive și utile ale laptelui de capră. După ce ați ascultat sfatul, decideți ce va include dieta de vară a copilului dumneavoastră.

proprietăți utile de lapte de capră

Compoziția laptelui de capră

Și totuși, datorită substanțelor pe care le bea această băuturăeste considerat atât de curativ și miraculos? Compoziția produsului determină în mare măsură proprietățile utile ale laptelui de capră. Conține vitamine din grupa B, care reglează în mod activ procesele metabolice. Caracteristica principală este cantitatea minimă de lactoză care cauzează alergii. Prin urmare, produsul poate fi utilizat fără restricții de către copii și adulți. Este această proprietate care face ca laptele de capră să fie mai popular decât laptele de vacă. În acest caz, compoziția este mai apropiată de cea toracică și o poate înlocui parțial. De asemenea, acidul sialic, care face parte din produs, contribuie la întărirea imunității, în special la bolile copiilor cu rahitism. Și azotul are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular al unui organism în creștere.

conținutul de grăsimi din laptele de capră

Lapte de capră Grăsime

În comparație cu vaca, desigur laptele de caprămult mai hrănitoare și mai hrănitoare. În acest caz, conținutul de grăsime al produsului din sat este puțin diferit de băutura similară cumpărată în magazin. Rezultatele măsurătorilor din laptele natural conțin 5,16%, iar în ambalaj - 3,6% grăsimi. Dar nu vă temeți de această proprietate. Pentru toată hrana, laptele de capră este adesea prescris pentru diverse diete, dar greutatea nu este câștigată. Acest lucru se datorează faptului că produsul îmbunătățește resorbția colesterolului prin îmbunătățirea procesului de asimilare a lactozei.

Proprietăți utile de lapte de capră

Conform rezultatelor multor studii,Mănâncă lapte de capră copilariei cel puțin pe o scară mică, pentru a primi mai puțin răceli bolnavi și alte boli, și sunt de lungă durată. Acest lucru este evident mai ales între popoarele din Caucaz, care sunt angajate în creșterea animalelor și se hrănesc cu produse naturale. În medicina populară, proprietățile utile ale laptelui de capră s-au folosit mult timp pentru a trata multe boli. Mai ales este benefic pentru angină și bronșită în combinație cu miere și plante medicinale.

compoziția laptelui de capră

Lapte de capră

Și totuși nu ar trebui să o înlocuiți completbăuturi utile în laptele copilului dumneavoastră. Primul motiv este lipsa de fier și acid folic, care poate provoca anemie la un copil. A doua proprietate dăunătoare este conținutul crescut de minerale, care poate pune un plus de stres asupra sistemului urinar al sugarilor. Al treilea este conținutul crescut de grăsimi, care poate contribui la constipație și digestia pe termen lung la copii.

Ce alegere să faceți?

Opțiunea cea mai acceptabilă este înlocuirea parțială.amestecuri comune sau porridge gătite în lapte de vacă, capră naturală. În același timp, folosiți ocazia de a avea lapte proaspăt direct de la "asistentul cu coarne", asigurați-vă că îl fierbeți apoi. Lasati acest produs valoros, folosit in cantitati mici, pentru copilul tau sa nu fie un curs principal, ci un medicament care da putere si sanatate.</ strong> </ p>