Ce poți să mănânci după otrăvire, fără a dăuna corpului

sănătate

În timpul nostru, ecologia contaminată șiproduse de slabă calitate, intoxicații alimentare nu ocupă ultimul loc într-o serie de boli umane. Intoxicerea hranei se întâmplă mai des atât la copii, cât și la adulți. Poate fi cauzată de consumul aproape oricăror alimente. Ceea ce este consumat prin intoxicații alimentare, orice persoană decide singură, dar există o serie de recomandări care ajută organismul epuizat să se recupereze.

Foarte des există cazuri de otrăvire de către diverșiproduse chimice care au fost literalmente peste tot în jurul nostru în jurul nostru. Astfel de cazuri de otrăvire pot avea probleme foarte grave, prin urmare, cel mai bine este să contactați un medic în orice caz de otrăvire.

După otrăvire, organismul își petrece toată energiapurificarea de toxine și recuperarea. Să încercăm să ne dăm seama ce puteți mânca după otrăvire. Organismul are nevoie de o mulțime de energie pentru acest lucru, dar nu uitați că își depune, de asemenea, eforturile pentru digerarea alimentelor. Cu privire la întrebarea ce poți mânca după otrăvire, poți răspunde fără echivoc - este nevoie de alimente digerabile. Dieta ta trebuie să fie cât mai blândă posibil. Să încercăm să ne dăm seama ce puteți mânca după otrăvire.

În timpul otrăvirii, corpul uman însușiîncearcă să curățe toxinele, așa că mănâncă în acest moment este aproape imposibil. În acest moment, ar trebui să beți mai mult lichid. Când o persoană și-a curățat complet stomacul și a oprit voma, pacientului i se poate da un ceai negru puternic, cu o linguriță de zahăr și pâine uscată. După un timp, puteți oferi pacientului un bulion de pui. Nu există un cadru rigid în ceea ce privește ceea ce se poate mânca după otrăvire. Pacientul își poate alege terciul preferat, gătit pe apă, de exemplu hrișcă, orez sau grâu. Puteți găti cartofi lichizi piure (în care nu puteți adăuga unt sau lapte). Punctul principal al întrebării despre ceea ce este după otrăvire, cel mai important, ia în considerare faptul că porțiunile ar trebui să fie mici.

Ce poți mânca după otrăvire a doua zi?În acest moment, puteți deja ușor diversificați dieta. Permise să se utilizeze o cantitate mică de carne de pui albi (sân), bucăți de abur, supă de lumină. Principala cerință pentru alimente rămâne digerabilitatea acesteia, astfel încât toate alimentele ar trebui să fie slabe. Efect foarte bun asupra corpului utilizarea de decoction de orez, care a fost mult timp folosit pentru otrăviri diferite. Pentru a restabili microflora sistemului digestiv, este util să luați diverse probiotice.

Ce este după otrăvire în prima săptămână până lapentru a regla complet sistemul digestiv? Dietul pacientului în acest moment ar trebui să fie constituit în principal din supe cu cereale diferite și borscht slab. După otrăvire corpul extrem lipsește în aminoacizi esențiali, deci nutritionistii recomanda în acest moment pentru a utiliza mazăre sau fasole piure, care sunt ușor de digerat si contin cantitati mari de proteine ​​vegetale. Pentru a adăuga piure de fasole pot varză acră sau laminaria, pește scăzut de grăsime sau carne macră fiert. În alimente puteți mânca aproape orice legume fierte sau acru. Efect foarte benefic asupra corpului care mănâncă merele coapte.

Recuperarea completă a organismului după otrăvire are loc după câteva săptămâni, așa că în acest moment este necesar să se limiteze cantitatea de carne din dietă. Este recomandabil să mănânci carne slabă fiartă.

După orice otrăvire din dietă ar trebuiexclude complet: băuturi carbogazoase, sucuri, cafea; conserve; carne afumată; ciocolată; sărat, picant, prăjit, gras, alimente; orice alcool. În primele zile este mai bine să renunți la produsele lactate. Legumele crude și fructele în acest moment nu ar trebui să fie consumate.

În perioada de recuperare a organismului dupăotrăvirea joacă un rol important și procesul de a mânca. În acest moment, supraalimentarea este absolut inacceptabilă. Mesele trebuie strict limitate. Nutriția pacientului trebuie să fie fracționată. Cel mai bine este să luați mâncare de 6-7 ori pe zi. Trecerea la o dietă normală va fi posibilă numai după normalizarea tractului gastrointestinal.