Fracturi de fractură: exerciții de fizioterapie

sănătate

Fracturile piciorului inferior necesită un tratament lung cuimobilizând piciorul rănit închis fractură a tibiei fără deplasare sau o ușoară deplasare a fragmentelor osoase tratate turnarea o medie de 2-2,5 luni, în timp ce fracturi deschise și fracturi ale deplasării longitudinale a nevoie de o imobilizare mai prelungită după tensiune sau operație scheletice.

Gimnastica terapeutica pentru fractura piciorului ar trebuiîncepe cu primele zile în absența durerii în locul fracturii și cu o stare generală bună a pacientului. A doua zi după aplicarea tracțiunii, se încep proceduri de restaurare sub formă de masaj și exerciții de picior intact, masaj superficial al coapsei piciorului rănit și mișcări în articulația gleznei. Fracturile de fractură sunt tratate mai rapid, cu o trecere precoce la mișcări minore active în articulația genunchiului (prin tragerea încărcăturii). Tensiunea rezultată cu tensiunea în fragmente contribuie la activarea proceselor de regenerare. După aproximativ 4 săptămâni, articulația genunchiului poate fi îndoită aproape la unghi drept.

De când turnarea piesei este transferatătrecerea treptată a pacientului într-o poziție verticală. A doua zi poți să stai în pat, să-ți pui piciorul și să-ți pui piciorul pe podea fără nici o sarcină. În a treia zi, vă este permis să stați lângă pat, ținând-o pe suport (scaun sau rama patului). La sfarsitul exercitiilor, trebuie sa va dati cu siguranta pozitiei inalte. Pentru a dezvolta mișcarea adecvată cu cârjele, procedați după 4-5 zile.

crus fracturi

Din primele zile de mers pe jos, trebuie să ne bazămîmbrăcăminte din gips. Aceasta creează o sarcină axială a membrului rănit, care este necesară pentru formarea funcțională a calusului. Datorită micro-mobilității fragmentelor, apare o fuziune rapidă pentru a forma un calus masiv. În absența unei astfel de sarcini, consolidarea încetinește și se dezvoltă osteoporoză severă.

Scopul educației fizice curative după o fractură a tibieiîn această etapă este tranziția de la sarcina constantă încărcată a piciorului bolnav atunci când mersul cu cârje la sarcini constante și pline, permițând mișcarea fără cârje. Atunci când crește încărcătura trebuie să fie ghidată de apariția durerii: mersul pe jos trebuie să fie însoțit de dureri minore, în care sunt activate procesele de reparație protectoare, care vizează eliminarea stimulului. Durerea excesivă indică o traumă semnificativă porumbului, ceea ce duce la o regenerare mai lentă.

Fracturile fracturilor sunt tratate mai eficient atunci când se efectuează exerciții medicale speciale (pentru 6-8 mișcări):

  1. În poziția în sus, aceasta este împlinireaflexie spate și plantară a piciorului, tensiunii izometrice a mușchilor coapsei (de până la 5 ori în 5 secunde), flexie și extensie a picioarelor alternativ la genunchi în timp ce alunecare piciorul patului, eliminarea alternativă și aduce picioarele în timp ce alunecare pe pat, apucând și care deține obiecte mici degetele de la picioare , mișcări circulare ale picioarelor și imitații de mers pe jos în pat.
  2. Stingându-se pe stomac, împletindu-și piciorul în articulația genunchiului, își ia piciorul drept și în lateral.
  3. Întins pe o parte, scoateți piciorul drept în lateral și țineți-l în această poziție timp de până la 5 secunde.
  4. În poziția așezată, degetele de la picioare sunt îndoite și îndoite, degetele unității medicale își învîrteau degetele înainte și înapoi, rostogolează piciorul de la călcâi la vârful picioarelor.

după o fractură a tibiei

cheia fracturii închise

Fracturile fracturilor sunt tratate eficient numai cuparticiparea activă a pacientului la activitățile de reabilitare, dintre care una este terapia de exerciții fizice. Numai cu o înțelegere clară a obiectivelor și a detaliilor tratamentului de restaurare, pacientul va putea să-și mobilizeze voința pentru exerciții fizice regulate și persistente.