Grapefruit: proprietăți utile

sănătate

Unul dintre cele mai utile fructe ale familieicitrice, fără îndoială, este grapefruit. Are un gust plăcut revigorant, o aromă ușor astringentă și o gamă întreagă de substanțe benefice pentru sănătatea umană. În exterior, grapefruitul este foarte asemănător unei portocale. Singura diferență este că grapefruitul este ușor amar, dar acesta este întregul său unicitate unică. Grapefruit, proprietăți utile care afectează în mod pozitiv sănătatea, este utilizată în siguranță în medicină, cosmetologie și chiar în dietetică.

Cuvântul "Grapefruit" derivate din cuvintele în limba engleză struguri (struguri) și fructe (fructe), iar numele latin al sunetelor de fructe Citrus paradisi, ceea ce înseamnă "Citrusul ceresc". Grapefruitul crește pe copacipompelmus, care este un pom fructifer de citrice, și aparține subfamiliei familiei portocalii de rutae. Grapefruitul este rezultatul traversarii pomelui si portocalei. Există o mulțime de soiuri, care depind de carne și de culoarea sa. Există soiuri cu pulpă roșie, ele sunt cele mai dulci la gust, și cu galben.

Întreaga utilitate a grepfrutului Este greu de subestimat, deoarece conține în sineo mulțime de substanțe biologic active necesare pentru viața organismului. Grapefruitul este o sursă de vitamine cum ar fi A, C, B1 și B2. În plus, grapefruitul este bogat în fosfor, fier, zinc, fluor, magneziu, calciu, sodiu și potasiu. Pentru a oferi organismului aceste elemente nutritive pentru o zi, trebuie să mănânci o jumătate de grapefruit mare pe zi.

Proprietăți utile ale grapefruitului pentru corpul uman

Grapefruitul se referă la medicamente"Curăță" vasele, elimină toxinele, excesul de lichid din organism. Reducerea colesterolului și a zahărului în sânge, precum și efectele de restabilire a întregului corp au și un grapefruit - proprietăți utile fără limite. Acesta va fi deosebit de util pentru cei care au hipertensiune arterială, deoarece grapefruitul conține antioxidanți naturali.

Este grapefruit util? pentru probleme cu tractul gastro-intestinal - desigur, da!Sucul de suc de suc de grapefruit este util să bei oamenilor care suferă de aciditate insuficientă a sucului gastric. Un remediu puternic pentru sângerare este sucul de grapefruit, care ajută și la scăderea pistruiilor nedorite. Se recomandă utilizarea acestui fruct după afecțiuni ale virușilor, de exemplu, amigdalită sau gripă.

Grapefruitul este considerat un excelent antidepresiv.Coaceți câteva felii de fructe, stropite cu scorțișoară, în cuptor, pregătiți astfel pentru dvs. un mijloc de "antistres". Dacă mâncați câteva felii de grapefruit înainte de a merge la culcare, puteți scăpa de insomnie. Medicii recomandă utilizarea zilnică de grapefruit pentru a preveni apariția aterosclerozei și pentru a normaliza funcția hepatică.

Dentiștii recomandă clătirea guriiinfuzie de coaja de grapefruit cu sensibilitate crescuta a gingiilor. Este foarte ușor să o pregătiți. O lingură de coaja de grapefruit măcinată trebuie să fie turnată cu 200 de mililitri de apă clocotită și să insiste 3-4 ore într-un loc cald. Pentru a scapa de oboseala acumulata va ajuta lumanarile aromatice, care contin ulei din acest fruct magic.

Precauții pentru utilizare

Cu toate acestea, merită să ne amintim că sucul de grapefruitirită membrana mucoasă a tractului digestiv și va fi dăunătoare persoanelor care suferă de ulcer peptic al stomacului și al duodenului. Cei care suferă de afecțiuni hepatice și de rinichi, precum și de pacienți cu hepatită și cistită, nu se recomandă utilizarea grapefruitului, proprietățile sale utile nu vor ajuta, ci dimpotrivă - ele vor fi lezate. Persoanele care suferă un tratament medical și femeile care utilizează contraceptive hormonale nu ar trebui să utilizeze grapefruit.

Discutați pe tema: "Grapefruit: proprietăți utile" poate fi infinit de lungă. Fără îndoială, este un fruct foarte util, dar totul este bun în mod moderat. Urmați aceste recomandări și veți profita din plin de utilizarea acestui fruct exotic.